Caduta dei capelli: quando è normale e quando approfondire

Trovare capelli nella doccia, sulla spazzola o sul cuscino può spaventare. Ma vedere capelli che cadono non significa automaticamente che il follicolo sia danneggiato o che si stia andando incontro a calvizie.

Il capello segue un ciclo

Ogni follicolo attraversa fasi diverse: una fase di crescita, una fase di transizione, una fase di riposo e infine il distacco del capello. Per questo una certa caduta quotidiana è fisiologica e può variare da persona a persona e nei diversi periodi dell’anno.

Quando la caduta merita attenzione?

È utile approfondire quando la perdita aumenta improvvisamente, dura a lungo, si accompagna a diradamento visibile, chiazze, dolore, forte prurito o cambiamenti della cute. Anche eventi come stress intenso, febbre, interventi, parto, dimagrimenti importanti, carenze nutrizionali o variazioni ormonali possono precedere un aumento della caduta.

Capello caduto e follicolo non sono la stessa cosa

Il fusto che vediamo è una struttura cheratinizzata; il follicolo si trova nella pelle. Un capello che si stacca alla fine del proprio ciclo non porta via automaticamente il follicolo. Per valutare un diradamento servono andamento nel tempo, distribuzione e, quando necessario, una valutazione specialistica.

Che cosa possiamo osservare a casa?

• Da quanto tempo è aumentata la caduta.
• Se il fenomeno è diffuso o localizzato.
• Se la riga appare più larga o l’attaccatura cambia.
• Se sono presenti prurito, desquamazione o sebo eccessivo.
• Eventi fisici o emotivi avvenuti nei mesi precedenti.

Fotografie scattate con la stessa luce e angolazione possono essere più utili del conteggio ossessivo dei capelli persi.

Il ruolo della routine cosmetica

Una routine corretta può mantenere la cute pulita e confortevole e ridurre rottura e stress meccanico della fibra. Non può però sostituire gli accertamenti medici quando la caduta dipende da una patologia, da una carenza o da un farmaco.

Il consiglio Natura Tricologica: non acquistare un trattamento anticaduta soltanto perché in questo momento trovi più capelli. Prima raccogli informazioni, osserva la cute e, se necessario, parla con il medico o il dermatologo.